【賽事】勇者無懼 喜樂加倍 與身障者一起「前進！就對了」

「 2016 POLIO RUN 『前進就對了』Ⅲ 二林蕎麥花海公益路跑」開始報名，將於 12／4 再次邀約大家一起挑戰自己，「前進就對了」！和一般的路跑活動相同的是：跑者盡情奔跑，賽道上啦啦隊熱情如夏，靦腆的阿嬤在補給站遞水招呼，每個人的...

2026-07-08

【賽事】自然風景搭配天然補給 給你最實在的二水馬

全台唯一「跑水」的二水馬，跑的特色吃的也特色，位於八卦山脈尾端的二水，擁有路途風光明媚與火車一起跑的賽道，更為特色的是體驗古老水道「八堡圳」的跑水儀式，而豐富多樣的農村景觀、濃厚的鄉土味以及在地加油的人情味替二水馬拉松更加分不少，尤以跑經滿...

2026-07-08

【新聞】英國腦麻小鐵人發起為身障兒童舉辦鐵人三項比賽

英國腦麻小鐵人發起為身障兒童舉辦鐵人三項比賽Bailey Matthews 發起 Be More Bailey Triathlon 賽事，將於 7 月 17 日舉行去年 7 月，一部英國腦麻小鐵人不屈不折、艱苦完賽的影片畫面感動了電腦前的許...

2026-07-08

【賽事】KANO路跑 歡迎來嘉拿好禮

嘉義KANO路跑將送國旗裝給參加者，市長涂醒哲邀大家來嘉跑步（圖片來源：廖素慧攝）路跑比賽跑快，主辦單位則比獎品能不能吸客。嘉義國際青年商會舉辦「KANO RUNII決戰嘉義光榮」路跑活動，送參加者國旗T恤、特色伴手禮、運動名表等，頗受跑友...

2026-07-08

【健康】狂運動也瘦不下來？你可能做錯了這 ３ 件事！

原文出處：康健雜誌 / 作者：楊心怡你每天都會到健身房報到，瑜伽、飛輪課也有乖乖上，為什麼還是瘦不下來？可能是運動過程中做錯了這 3 件事！小心會讓你一切努力付諸流水。修正幾個概念，讓瘦身夠有效率（圖片來源：康健雜誌）1. 水分補充不夠運動...

2026-07-08

【新聞】南新國中60校慶 9條好漢環島宣揚

南新國中師生為慶祝 60 周年校慶，今天上午出發，展開單車環島宣揚行程（圖片來源：記者邵心杰攝）台南市新營區南新國中 60 周年，學生提議「何不來環島慶生」，經半年的籌劃及場勘，包括 2 名應屆畢業生在內的 9 好漢，今天上午由學校出發，「...

2026-07-08

【新聞】鐵人家族再出擊 賈永婕收巴黎生日禮 老公：自己游過去

賈永婕（左）和老公王兆杰為了橫渡英吉利海峽，近來積極練習長泳（圖片來源：中時電子報）王兆杰（右起）、謝昇諺、賈永婕、龐炳忠、陳天熙（前右）

2026-07-08

【課程】Run with Fight 跟著 UA 鬥陣跑團愈跑愈痛快！

UA 鬥陣跑團齊聚中正紀念堂，一同戰勝酷熱天氣！（圖片來源：運動筆記）戰勝自己 一起 Run with Fight！「跑步就是練心」，在台灣極高濕度的盛夏時節進行訓練，是許多跑者視為磨練意志力與體力的艱難考驗。由 UNDER ARMOUR ...

2026-07-08

【新聞】楊俊瀚大腿不適退賽 確定無緣里約奧運

（中央社 台北6日綜合報導）台灣短跑好手楊俊瀚在泰國公開賽200公尺預賽後，大腿感到不適，經過與教練的討論，決定忍痛退賽，因此確定與里約奧運無緣。楊俊瀚在泰國公開賽男子200公尺預賽跑出20秒97，生涯最佳成績為20秒53的他，有機會在接下...

2026-07-08

【賽事】關山豐年祭馬拉松 3 日賽 東部樂活慢跑微旅行

好山好水的關山鎮，不只有美麗的田野風光，每年暑假都會推出結合運動、度假和原住民祭典的關山豐年祭馬拉松三日賽。三天的活動包含了樂活慢跑、草地野餐音樂會、熱氣球 Walk-in 與光雕、市集、豐年祭體驗活動。今年夏天，不妨就來趟東部樂活慢跑微旅...

2026-07-08