【傷痛防護】骨刺非最主要病因，足跟痛應分清部位對症下藥！

足跟痛是很常見且很惱人的毛病，臨床上可以用疼痛部位粗分造成疼痛的結構是蹠筋膜炎、脂肪墊炎或滑囊炎，進一步擬定治療策略。以脂肪墊炎或滑囊炎來說，以針灸、震波或注射……等局部治療為核心，周邊放鬆與後續防護加固為輔助的...

2026-07-08

【人物】Selina：受傷是一份禮物 能輕易看見幸福

知名藝人Selina（本名任家萱）昨天在「八仙事件周年論壇」上坦言，燒傷簡直像「走一趟地獄」，每每憶起六年前那場火劫，就會暗自哭泣；但她在疤痕成熟後，決定脫下壓力衣開始工作、運動，用汗水取代淚水，不只更愛自己，也得到了一雙能輕易看見幸福的眼...

2026-07-08

【知識】選手防蚊液別亂噴 憂過量影響運動表現

奧運將登場，長庚醫院提供醫療防疫包。不過，醫師提醒，防蚊液有些微神經毒性副作用，過量影響肌肉協調，建議在蚊子吸血高峰期，一天用 2 次就好。（圖片來源：123RF）2016 巴西里約奧運即將於 8 月登場，為避免中華健兒感染茲卡病毒感染症、...

2026-07-08

【賽事】200小時不斷電接力環臺路跑 寫紀錄

Home Run Taiwan 即日起開始報名（圖片來源：活動臉書專頁）籌備時間超過一年、即將於今年 10 月 1 日登場的「Home Run Taiwan愛就跑！9 天 8 夜不斷電環台馬拉松」活動即日起開放報名，限額召募 800 位民眾...

2026-07-08

【賽事】2016上半年度五大加油賽事 你報了哪些？

2026-07-08

【評測】擁有＃意志力勒 潮 T 的 10 大理由

聽說，第一波的杰糯米潮 T 已經銷售一空了！應觀眾要求，第二波主打「#意志力勒」隆重登場！運動筆記首席插畫家杰糯米，擁有絕妙的繪畫功力、強壯的體魄、鋼鐵的意志、逗趣發噱令人感同身受的獨到見解，這次他將倔強的路跑態度「#意志力勒」設計在糯米潮...

2026-07-08

【國內田徑】世界中學生運動會 土耳其點燃戰火

世界中學生運動會 土耳其點燃戰火2016 第 16 屆世界中學生運動會舉辦於土耳其的特拉布宗 ( Trabzon )，賽會時間從 7/10 至 7/19 共計 10 天，中華隊由高中體育總會組隊出征，參賽的項目包含田徑、游泳以及競技體操三大...

2026-07-08

【人物】女兒一句話 41歲的他成美國田徑史最老奧運選手

因為女兒的一句「我希望你去奧運」，激勵美國 41 歲田徑選手勒蓋特（Bernard Lagat）生涯第 5 度跑進奧運，成為美國田徑史上最老的奧運參賽選手。他說，「我不認為我老了，如果我覺得自己老的話，就會跑得像老人一樣。」勒蓋特於美國奧運...

2026-07-08

【課程】BROOKS 跑步訓練營 國家級教練帶你追求 PB

2026-07-08

【品牌故事】深受股神巴菲特青睞 百年品牌 BROOKS 的過人之處

2026-07-08